martes, 28 de febrero de 2012

LA RUTINA DIARIA DEL BEBE

Durante  las primeras  semanas  de   vida, el bebe  lleva una  vida  errática, sin orden pre-establecido  ni coordinación . Pero es  necesario  que la madre le  ayude  a  establecer   rutinas diarias, la primera es  la  de  comidas.
Si se  despierta  quejándose un par  de horas  después  de  las comidas, calmelo para que se  duerma de nuevo  o  dele  un poco de  agua  azucarada, pero  NO LE DE MAS COMIDA .
Deje que  el bebe  duerma  unas  cuatro  horas  después  de  cada  comida; entonces  despiertelo  dulcemente.
El bebe no debe llorar  largamente  si tiene  hambre; esto puede   afectar  su desarrollo físico y  emocional.
Acostumbrelo para que como  siempre  a la misma hora. Pero  no lo obligue  a comer. La rutina  alimenticia  tiene   mucho  que ver  con su  llanto.
Si el bebe  no esta  durmiendo  lo suficiente y se despierta  llorando, dígaselo a su pediatra, es posible que  no  este  alimentándose satisfactoriamente.
La mayoría  de  los  bebes de  tamaño  normal  o mas  grandes , suelen comer una  comida cada  cuatro  horas a  las  seis  semanas  de  edad. Los pequeños  suelen comer  dada  tres horas  al menos durante  el día.
la  comida  a  medianoche  se puede eliminar   después  de las primeras  seis  semanas .No obstante el BEBE  debe  seguir  tomando diariamente  la misma cantidad  de  leche.Si se esta alimentando con formula ,  aumente la cantidad  recibida  durante  cada comida .
Algunos  BEBES  suelen  tomar  mucha  agua, mientras que otros  toman poca. No se preocupe  encuentre  su propio ritmo, esto no significa  nada y no debe ser motivo de  ansiedad .
Los suplementos alimenticios  solo  deber  ser  recetados por su  Medico o Pediatra,  no los   automedique ya que  todos  los  bebes tienen necesidades diferentes, si  no se guarda    la proporción puede  crear un desequilibrio  alimenticio  que  no conduce  a BEBES  bien  alimentados  , sino  sobrealimentados  y  obesos.
La  glotonería  en los bebes  es  aprendida, nunca  calmemos  su llanto  con  golosinas  y azucares, con esto   alteramos  su centro  de  satisfacción  y  placer, supliendolo con comida.
EL BALANCE  ES LA CLAVE CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL